Показаны сообщения с ярлыком reports. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком reports. Показать все сообщения

вторник, 16 августа 2011 г.

WOC short report

Более подробный отчет появиться только через неделю, сейчас же всего пару слов о моих гонках.
Средняя квалификация началась довольно хорошо, неплохая скорость и довольно простая планировка позволили мне пройти первую половину дистанции с довольно приличным результатом в своем забеге. Однако вторая часть дистанции началась с ошибки на 90 секунд - перехитрил самого себя - ушел в траверс, когда можно было идти в обход. Затем еще 20 сек на коротком перегоне и еще 50 сразу за ним на простейшем перегоне по тропе, немного сдали нервы и поспешил с выбором варианта. Вся эта суета сильно сбила мне темп, я начал поднимать темп, но уже после 30 метров набора на высоте 1400м я встретился с реальностью. Работоспособность резко упала, следом за ухудшением самочувствия начались и проблемы в технике. Однако хорошее начало все-таки позволило мне занять 12 место в забеге.
Спринт не задался с еще с вечера накануне, я впервые за долгое время столкнулся с бессонницей, реально заснул только в 3 часа, подъем в 6. Немного вздремнул в машине и в карантине. Причину не знаю, сталкиваюсь с подобным очень редко.
Начал дистанцию аккуратно, но все равно ощущал некоторый недостаток внимания. Отсюда и грандиозная ошибка на 47 КП (квалификация В), вариант выбрал слева, заход на КП с правой стороны стены. К выходу с дороги на парковки полностью контролировал свое положение, однако уже через несколько шагов просто выпал из карты на ровном месте, причем я знал, где я был 50 метров назад, но не мог ни сориентировать карту, ни обнаружить себя на парковке, после 1,5 минут вернулся в точку, где я знал свое местоположение, но и это помогло только еще через 1,5 минуты простоя. В итоге белее 3 минут просто потеряно на ровном месте, концовку бежал на максимуме, но такие ошибки не прощаются на Чемпионате мира. Причина ошибки - на фоне ослабленной концентрации мысленная проекция местности с карты не совпала с реальной в следствии того, что я просто немного не проконтролировал момент поворота после места, где я знал свое положение, причем картинка в голове была настолько сильной, что я не сразу смог отказаться от нее и начать все с "чистого листа". Как-то так. 
В пятницу - финал средней. Буду готовиться.

воскресенье, 7 августа 2011 г.

Challenge

Как и планировалось, часть сборной Украины приехала во Францию за 10 дней до начала чемпионата. По плану - тренировки в лесу и последние приготовления к самому главному старту сезона.
Местность довольно сложная, как для бега, так и для ориентирования. Но и это все осложняется просто таки ужасным качеством карт. В некоторых местах сличить местность с картой просто невозможно. Из-за этого сильно снижается скорость, начинаются ошибки, неуверенность.
Довольно много спортсменов также приехало в район проведения ЧМ для последних приготовлений, были замечены представители сборных Швеции, России, Румынии.
Погода в целом очень неплохая - последние пару дней немного облачно, иногда идет дождь.
Из-за позднего заказа жилья живем довольно далеко от карт - от часа до полутора часов на машине в одну сторону. Времени на переезды уходит много.
По возможности постараюсь держать Вас в курсе событий.

пятница, 3 июня 2011 г.

Apologies

Давно не обновлял блог, но на то были причины. Сбор во Франции прошел хорошо, но был настолько насыщенным, что даже при наличии интернета времени писать не было. Выезжали мы около 9 утра, возвращались почти в 22. И так все дни, почти.
Сейчас я в центральной Швеции, на Элитсерии, после такого сбора высоких результатов не жду, поэтому решил принять участие в как можно большем количестве стартов - вчера это длинная с масстартом - элитсерия(19,4 км), сегодня местные соревнования (10км), завтра средняя - элитсерия, в воскресенье спринтерская эстафета на 4 этапа для 2х человек и в понедельник последний день элитсерии перед орингеном - спринт. Программа напряженная, но для меня это очень удачный шанс просмотреть местность перед Чемпионатом Европы следующего года.
Карты и более подробный отчет обещаю разместить в ближайшее время.