четверг, 21 марта 2013 г.

Prolisok 2013

Итак, я снова с вами. Столь длительный перерыв обусловлен, в первую очередь, отсутствием новостей. Но теперь новый сезон вот-вот начнется и жизнь снова забьет ключом.
Сначала о моем состоянии, весь январь и февраль я не бегал полностью, лечился. Вместо этого 3 часа в неделю уделял ОФП чтобы не сильно расслабляться.
Сложно сейчас сказать помогло ли лечение. Визуально сухожилие стало толще, при пальпации - более ровным. Врачи сказали, что я на правильном пути, но результата ждать можно только через несколько месяцев. При этом постоянно нужно укреплять ногу. Чем я с радостью и займусь.