Следующие три дня после 10 mila я провел в гостях у Насти и Паши в Седертелье. Я не форсировал тренировки, поэтому провел всего три тренировки, все с картой на местности.
Карты смотрите здесь. В общих чертах местность намного быстрее, чем у меня в регионе, но и приятнее для бега тоже.